２月２１日のグリーンピア三木のエンデューロ大会に向けて３本ローラートレーニングも始めました！
今年はエンデューロもブルベも、色々と自転車生活をより充実させていきたいし、他にもチャレンジしてみたいことがたくさんあります。そのために必要なのはその基礎となる身体を作っていくことですよね。具体的にはウェイト管理と栄養管理です。その形が整ってきた時にまた記事にしてみようと思います。
当面の目標は三木のエンデューロですが、先を見据えての３本ローラートレーニングです。自転車に乗れる身体を少しずつ培っていこうと思います。
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