今日はブロ友で、先日の高野山ライドでもご一緒したぽてとさん主催の「三田まったりライド」にちょこっと参加してきました。私は三田・千丈寺湖畔の「うわのそら」で合流しましたが、他のメンバーは再度山ヒルクライムで六甲山上を走って三田までやって来たそうです。
メンバーは、前回一緒に走った、ぽてとさん、ズッキーニさん、初めてお会いする、メイパパさん、いちさん、お若い２人（なんと１９歳）のＮさんと私の計７名。マタルさんも最初は参加していたそうですが、再度山ヒルクラム後に途中離脱、tac-phenさんは雨を予見しての？不参加でした。
うわのそら店内に入ると、皆さんカレーランチを食べながら、ズッキーニさんの筋肉談義。ぽてとさんとメイパパさんは、六甲山の登りとその後の平坦路の高速トレイン巡航＆暑さで、「まったり」というより「ぐったり」という感じ（笑）。うわのそらカレーで元気回復なるか！？
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にほんブログ村店の外にはメンバーのバイク
おっ、これだな。ぽてとさんの新しいリドレーのバイク。なかなかエアロフォルムな感じですね。コルナゴは格闘家志望のＮさんのバイク。
高級バイクがズラリ。一番奥にズッキーニさんのカレラ・ニトロ、いちさんのサーベロ・Ｒ３、体重５０kg（羨ましい！）のクライマー、１９歳のＮさんのフォンドリエスト、これは珍しいバイクですね。そして、メイパパさんのピナレロ・ドグマ 65.1 Think 2、うわ〜実物初めて見た！！
茹だるような暑さも木陰で少し涼しげ？
千丈寺湖畔の道をのんびりと走ります。それもそうだろう、次に目指すのは、三田随一（多分ね）のハードヒルクライムコース、永沢寺への急坂路。斜度１２〜１４％の急坂が２キロ程も続くローディ泣かせの坂道なのだから。
花山院前で水分補給。この休憩ポイントから花山院までの参道は、知る人ぞ知る激坂コース。まさに 「三田の暗峠」と言っても過言ではありません。詳細はこちらをどうぞ → 花山院ヒルクライムコース
永沢寺までのヒルクライムコース写真取り損ねた(T_T)
あまりの暑さと坂の厳しさにヘロヘロ。写真を撮るのも忘れてしまいました。永澤寺前の花しょうぶ園で水分補給してたっぷり休憩を取りました。それにしても、今日の蒸し暑さってすごいね。下手すりゃ熱中症になってしまいそうな暑さです。
さぁさぁ、今日はもうハードな登りは終わりです。
国道３７２号線を一路西へ。目指すは、篠山市の人気のパン屋、「和みパン・みのりや」美味しいんだって！！
さぁ着いた着いた
ＪＲ古市駅をより西へ。国道から少し集落の中を走って、「こんなところにパン屋があるんかいな？」という場所にありました。和みパン。なんか集落の農家って感じだけど。
あれ、あれれ
中にお客さんらしき人の姿が見えるんだけど、なんか看板に書いてあるぞ〜！？
ガ〜ン・・・・パン売り切れ。 そ、そんな馬鹿な・・・。まだ１５時なのに売り切れって、どんだけ売れてるねん。でも、それだけ美味しいってことだろうなぁ。次は午前中にこよ。
みんなパンゲットならずがっくり
パンの代わりに近くのファミマで、あずきバー。 やっぱ夏はコレだね！！
今日のコースはこんな感じ
走行距離 ： ６２．０３?
走行時間 ： ３時間０９分
平均時速 ： １９．６?／h
平均rpm ： ７０rpm
獲得標高 ： ７４５m.