出勤前の僅かな空き時間を利用しての３本ローラー練に励んでいます。
一条宝塚店のＳさんから貰った練習メニューもずいぶんと慣れてきました。
最初の頃は必死にペダルを回しながらタイマーと睨めっこ。残り１分がどれほど遠い先に感じたことか。
それが今回はハッと気が付いたらメニューの時間が過ぎてしまっていることもありました。３本ローラーを回すということに意識と体が馴染んできたのかもしれません。
ローラー練が終わってから、シャワーを浴びて、コーラ飲んでブログ書きながら体の熱を冷ます時間が最高に快適です。
今日もちゃんと練習した！っていう達成感もありますしね。完全な自己満足ですが、自己満上等！！(#^.^#)（笑）。
そして、いよいよ西日本は梅雨入り直前。今日明日にも梅雨入りが発表されそうな気配です。
これまでは、雨の日など恨めしい限りでしたが、３本ローラー練のおかげで、梅雨でも季節外れの大雪でもドンと来い！とまではいかなくも、「今日は雨だしローラー練でいっか♪」と余裕を持って日々を過ごすことができそうです。
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