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最後の須磨田TTトレーニング そして、秘密兵器導入！！！
今週日曜日に開催されるスズカ８時間エンデューロに向けて、ここ須磨田でのＴＴトレーニングを続けてきましたが、昨日水曜日の朝練が最後の練習となりそうです。 寝起きの体でエンジンが掛り切れていないのか、スピードがどの区間でも伸びずストレスを感じながらの走行になりました(+_+) これまでのような逆風は吹いていなかったように感じたのに、脚は異様に重たかったですね。...
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三田・ウッディタウンポタリング後篇 風の塔から茜空のウッディタウンを望む
前記事→「エス・コヤマは魅惑のワンダーランド！？三田・ウッディタウンポタリング前篇」の続きです。 エス・コヤマを出てリング道路を続けて走ります。 ウッディタウン中央にあるパンとパスタのお店「Ｒｅｆｒａiｎ（ル・フラン）」に寄り道です。ウッディの中では結構有名なお店でお客さんも多いです。パスタと一緒に食べるカンパーニュが美味しいです。御代わり自由なので何個も食べてしまいます。...
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自転車乗りの新車購入記（その３） ３台プラス３人搭載を実践！！
５月２０日に行われた『スズカ８時間エンデューロ』出場にあたり、軽自動車のスズキのスペーシアでロードバイク３台を積み運転手含めて３人を同乗させるということを初めて実践した。...
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『サイクルエンデューロｉｎグリーンピア三木 早朝版』 に出走します！！
いつもの千丈寺湖でゆったりと回復走 スズカ８時間エンデューロを終えて、 「そろそろソロでのレース出場をしてみたい！」 という気持ちがとても強くなってきました。チーム戦にはチームメイトとともに作戦を立てながら共に闘い、レースそのものを共に楽しむという醍醐味があります。でも、一緒にコースを走る相手のことはほとんど何も考えることはありません。せいぜい自分に合ったトレインに乗れるかどうかということだけ。...
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グリーンピア三木サイクリングコースの試走
快晴の土曜日、出走を決めたグリーンピア三木100分エンデューロのトレーニングのために一度コースを走っておこう、ということで三田からグリーンピア三木まで自走で向かいました。写真は道中にある関西学院大学三田キャンパス。西宮市、上ヶ原キャンパスと同様にスパニッシュミッションスタイルで統一された校舎のデザインが印象的で美しい。頭上にある関学のエンブレムが恰好良いですね。...
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グリーンピア三木エンデューロ早朝版コース（前半）
グリーンピア三木エンデューロ早朝版コース（前半） 下手くそなコース図勘弁。 赤色の線・・・・勾配の厳しい登り 赤色の点線・・・緩い勾配の登り 赤〇・・・・・・トンネル 緑色の〇区間・・コーナーの連続するポイント 緑色の直線・・・直線が続くポイント 緑色の点線・・・緩い下り勾配の道 おそらくスタート地点となるであろう、第１駐車場Ｂ付近。...
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仮想三木エンデューロ早朝版ということで千丈湖周辺のコースを走る
練習用のバイクはシャマルを履いたCAAD10 ６月１４日開催のサイクルエンデューロinグリーンピア三木100分エンデューロに備えて、いつもの千丈寺湖周辺でアップダウンを増やした仮想コースを設定しました。...
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Panaracer RACE type D Evo2 25ｃ を買いました。
これまでディープリムクリンチャーホイールの「バレットウルトラ」に嵌めていた 【Panaracer RACE type A】 が１年と３か月の使用期間を経て、そろそろヘタってきたところで予備役編入（ツーリングの時などに持っていく予備タイヤ役ね）とし、新しいタイヤとして、【Panaracer RACE type D Evo2 25ｃ】を買いました。...
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熊目撃情報！！ 三田市後川、小柿、羽束渓谷周辺を走るローディは注意してください。
この写真は三田で目撃されている熊とは無関係です 今年になって、三田篠山周辺でクマの目撃情報が相次いでいます。例えば、４月２６日、県道三田後川下線の三田市境界付近でツキノワグマが目撃されています（兵庫県のクマ出没情報）。 そして、自転車仲間のポタポタさんが５月２８日晩、高平地区小柿にある三田市野外活動センター付近の県道上、至近距離でクマと遭遇されました。...
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一条宝塚店特製の３本ローラーメニューのトレーニング始めました。
先日、一条宝塚店に立ち寄った際、実業団でも走られているショップ店員のＳさんに、エンデューロソロに出場すること、その際の注意点や狙い目、残り日数でできるトレーニング方法などを尋ねたところ、一条宝塚店の門外不出の３本ローラートレーニングメニューを頂きました。 『このトレーニングをしっかり続けると確実に速くなります』と自信満々のＳさんの言葉。...
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三木グリーンピアコース想定練習。やっぱマドンは速い。
今日は酷く暑かったですね(*_*) 全国的に気温３０度以上、地域によっては３５度にもなるという猛暑日となりました。 快適で心地良い短い春は終わりを告げ、じめじめとした梅雨の訪れ前の気温上昇といったところでしょうか。 そんな中、今日も三木エンデューロに向けてのトレーニングです。...
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下り右カーブに棲む魔物を打ち払え！ 下りカーブ練習 in グリーンピア三木サイクルコース
さて、今週の日曜日。全国的に猛暑日となり、多くの方が熱中症となり大変な一日でしたが、私fumitaroは表題の通り、苦手な下りカーブを克服するべく、グリーンピア三木のサイクルコースにまたもややって来ました。公道で下りカーブの練習なんて危険でできないのですが、ここの下りカーブは幾何かの料金を払ってでも練習しにくる価値があるのではないか、と思います。...
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自己満上等！！出勤前の３本ローラー練は最高に気持ち良い。
出勤前の僅かな空き時間を利用しての３本ローラー練に励んでいます。 一条宝塚店のＳさんから貰った練習メニューもずいぶんと慣れてきました。 最初の頃は必死にペダルを回しながらタイマーと睨めっこ。残り１分がどれほど遠い先に感じたことか。 それが今回はハッと気が付いたらメニューの時間が過ぎてしまっていることもありました。３本ローラーを回すということに意識と体が馴染んできたのかもしれません。...
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コストパフォーマンス抜群の決戦用クリンチャータイヤ パナレーサー ＲＡＣＥ Ｌ Evo２
先日参加したスズカ８時間エンデューロ用に買った軽量クリンチャータイヤ【パナレーサー ＲＡＣＥ Ｌ Evo２】です。アマゾンでポチッとやると翌日には手元に届いているという簡便さ。こんなに簡単にモノが買えて、しかも、すぐに手元に置くことができるとは何とも恐ろしい時代になったものだ。いや、恐ろしいのは時代ではなくて、そういうことを可能にしてしまった「アマゾン」か。...
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デッドストックの活用、フルクラム・レーシング７の働き場所
ロードバイク趣味にハマると使わなくなったパーツがどんどんと積み重なっていきます。使わないのなら、それを捨てるなり、誰かに譲るなり、ヤフオクに出品するなり、と色々方法はある訳です。 しかし『またいつか出番があるかも知れぬ』ということでとりあえず手元に置いておこうというのが貧乏性の私の悲しい性。そして、晴れて日の目を見るパーツもあれば、倉庫入りして以来、一切出番なく最期を迎えるパーツもある訳です。...
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千丈寺湖でリハビリ走、その後は青野ダムに集うローディたちとまったり三田トーク
最近このアングルがお気に入り♪ 今日は梅雨の狭間の晴天という感じで朝から良い天気が続いていたので、自転車で楽しまれた方が多かったのではないでしょうか。 一方、私はと言うと、この土曜日と日曜日とで、来週に控えるグリーンピア三木でのエンデューロソロ戦に向けての最終追い込み練をする予定でいました。...
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不完全燃焼ながらも、サイクルエンデューロinグリーンピア三木早朝版はなんとか完走。
梅雨だというのに真夏の夕立のような僅かな時間で降り止む大粒の激しい雨ばかりが降る今日この頃ですが、運よく快晴に恵まれた今日、Ｗ杯スペイン代表が無残にも失点を重ねキーパーのカシージャスの虚ろな顔が何度もズームアップでテレビ画面に映し出されていた頃、100分エンデューロを走るべく、グリーンピア三木までやって来ました。...
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練習用ホイールにWH-６８００を導入。
これまでのところ、主力戦闘機マドン６に使用できるホイールはフルクラム・レーシングゼロとカンパ・バレットの２種しかありませんでした。この２種のホイールはアルミリムホイールとしては高価な部類に入るもの。すでに散々使い込んできましたが、これからも練習もレース本番も区別なく更に使い込んで消耗させてしまうのは勿体ない、という思いで練習用のホイールを一組揃えることにしました。...
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