このところ風の強い日が続いていますが、須磨田の辺りは風の通り道になっているようで、風の強さが一層激しくなります。また同じ方角を向いて走っていても場所によって、少しの方角の違いによって風の強さが弱かったり強かったり、追い風と向かい風が入れ替わる複雑な様相を成しています。そんな風の様子に合わせてペダルの踏み具合を考えて走りました。
往路と復路ともに序盤は追い風、終盤は向かい風となった今回のＴＴ練。追い風区間で踏み、向かい風区間では抑えて堪える。最後の向かい風の直線は風に負けずに踏み込む・・・と言いたいところですが、ダンシングで身体を起こしただけで向かい風をまともに受けて失速してしまいました。スプリントのダンシングは身体を低い状態に保って踏み込まないといけませんね。
コース ： 須磨田→波田橋→須磨田（ＴＴ練）
走行距離 ： １３.４９km
走行時間 ： ２２分１１秒
平均時速 ： ３６.５km/h
最高時速 ： ５２．０km/h
平均CAD ： ９５rmp
５月に入れば、ＴＴ練は本番を想定して２回目、３回目を組み入れて走ろうと思います。
ＴＴ練を終えた後は湖岸をリラックスして走りました。千丈寺湖の春をそこらに感じながらゆったりと。
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